Asszertív kommunikációs tréning - hatékony és etikus önérvényesítés szelíd eszközökkel

Lépjen velünk kapcsolatba!

Kinek javasoljuk az asszertív kommunikációs tréninget?

Mindenkinek,
• aki szeretne sikeresen kommunikálni otthon és a munkahelyén,
• aki szeretne elegánsan magabiztos, határozott lenni, anélkül, hogy durva vagy nyers lenne.
• aki szeretne kicsit lágyabb lenni másokkal, úgy, hogy közben nem adja fel saját értékeit.
• aki szeretné magát jobban érezni a világban, mert hisz abban, hogy kommunikációkon keresztül magunk teremtjük meg saját világunkat.

Mit jelent az asszertív kommunikáció?
Az asszertív kommunikáció azt jelenti, hogy képesek vagyunk úgy kommunikálni, hogy saját céljainkat és érdekeinket nyíltan képviseljük, miközben meghallgatjuk és figyelembe vesszük kommunikációs partnereink céljait és érdekeit is. Úgy haladunk céljaink felé, hogy közben nem okozunk érdeksérelmet másoknak.
Asszertív személyiség felismeri szükségleteit, konstruktívan fogalmazza meg céljait, képes nyíltan beszélni érzéseiről, kiáll saját jogai mellett, de tiszteletben tartja mások érdekeit, jogait is.

Mire jó az asszertív kommunikáció?
Az asszertív kommunikáció segítségével minden helyzetben bátran, de agresszió nélkül kommunikálunk, mert képesek vagyunk olyan üzenetek megszerkesztésére, amelyek világosan közvetítik céljainkat, szándékainkat, de egyben megőrzik, vagy javítják a kommunikációs partnerünkkel fennálló kapcsolatunkat.
Elkerülhetjük, hogy mások kihasználjanak bennünket, hogy szándékaink ellenére cselekedjünk, de azt is, hogy túl kemények, szigorúak vagy agresszívek legyünk.

Mi történik az asszertív kommunikációs tréning során?
• Jól érezzük magunkat, és úgy tanulunk, hogy észre sem vesszük.
• Elméleti előadások helyett olyan módszereket alkalmazunk, melyek ébren tartják a figyelmet, és az ismeretek gyakorlati elsajátítását helyezik előtérbe.
• A tréning során megismerjük a hétköznapi viselkedéstípusokat, felmérjük, ki melyik típusba tartozik.
• Megismerjük az asszertív viselkedés rövid elméletét.
• Az asszertív kommunikáció mögött rejlő világlátást.
• Az asszertív személyiség jellemzőit.
• Megismerjük, melyek azok a helyzetek, amelyekben a legnehezebb asszertívnak lenni.
• Megtanuljuk azokat a hatásos kommunikációs eszközöket, amelyek az asszertív kommunikáció gyakorlati alkalmazásához szükségesek,
• Majd könnyed szerepjátékokban gyakoroljuk azokat a helyzeteket, amelyek a résztvevők mindennapi munkájában a legtöbb nehézséget jelentik, s amelyekben szeretnének asszertíven viselkedni.

 

Hogyan vélekednek a tréningről korábbi hallgatóink?

Kedves Tünde!
Még egyszer nagyon szépen köszönöm a háromnapos tanfolyamot.
Őszintén, élmény volt az egész, nem tanfolyamon éreztem magam, hanem egy nagyszerű játékon, amely hasznos is.
Szép nyarat kívánok Nektek! P. Györgyi

Kedves Tünde, Sándor!
Még egyszer köszönöm mindazt, amit az elmúlt héten Tőletek kaptam, bár minden embernek lenne arra lehetősége, hogy hasonló élményekben lehessen része.
Ezzel kívánok én is Nektek kellemes nyarat, jó pihenést (sok pihenést)! Judit

Kedves Tünde!
Szeretném még egyszer megköszönni a tréning három napját, mert nagyon jól éreztem magam és úgy érzem, hasznos dolgokat tanultam. Mindent elmond a tréningről, hogy a tanév végén, teljesen kimerülve, szívesen keltem fel szombat reggel, hogy részt vegyek a tanfolyamon.
Kellemes nyarat kívánok! G. Judit

 

Hívjon bennünket vagy írjon nekünk, hogy kidolgozhassuk az Ön cége, csapata számára legkedvezőbb programot!
Telefon: Sipos Tünde +36-30-9578-515
E-mail:

E-mail: forlong@t-online.hu

 asszertív kommunikáció forlong

 

Amennyiben az asszertív kommunikáció mellett megismerkedne a tárgyalástechnikával, akkor a “Győzelmi stratégia vesztesek nélkül” című programunkat ajánljuk.
Ha a befolyásolás érdekli, akkor a Befolyásolás hatalma programunk a jó választás!

Ha asszertív vezetőként szeretne nagyobb befolyásra szert tenni, úgy javasoljuk a Légy az a vezető, akinek mindenki a csapatába akar tartozni! című vezetőképző programunkat!

Tisztelt Látogató! Honlapunk a felhasználói élmény fokozása érdekében - az EU jogi előírásaival összhangban - sütiket (cookies) használ. Csak akkor használja a honlapot, ha ezt tudomásul veszi, elfogadja. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás